2.— Смешать. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Отварить 10 минут. Настоять 4 часа. Процедить. Добавить по вкусу сахар. Принимать по четверти стакана 2—3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
1.— плода смородины черной, плода шиповника — по 15,0.
2.— Смешать. Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка. Настоять 1 час в хорошо закрытой посуде. Процедить через марлю. Добавил, по вкусу сахар. Пить по полстакана 3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
2.— Смешать. Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка. Отварить 10 минут. Настоять 4 часа в плотно закупоренной посуде в прохладном темном месте. Процедить через марлю. Принимать по полстакана 3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
2.— Смешать. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, Отварить 10 минут. Настоять 3 часа. Процедить через марлю. Пить по 1—3 стакана 2—3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
2.— Смешать. Две столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка. Отварить 5—10 минут. Настоять до охлаждения. Процедить. Пить по полстакана 3—4 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
1.— листа малины, листа смородины, листа брусники, плода шиповника— по 15,0. Способ употребления. Смешать. Две столовые ложки смеси заварить в стакане кипятка. Кипятить 10 минут. Настоять в плотно закрытой посуде до охлаждения. Процедить через марлю. Добавить по вкусу сахар. Пить по полстакана 2 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
1.— листа крапивы двудомной, корнеплода моркови, плода шиповника — по 30,0, плода смородины черной (или рябины) — 10,0.
2.— Смешать. Четыре чайные ложки смеси залить 2 стаканами кипящей воды. Держать в теплом месте (65—70°) в течение часа. Процедить. Пить по полстакана 3—4 раза в день. Для профилактики авитаминоза. (Пользоваться эмалированной посудой).
1.— плода шиповника, плода брусники — по 15,0.
2.— Смешать. Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипящей воды. Кипятить 10 минут. Настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде. Пить по полстакана 3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
2.— Смешать. Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка. Кипятить 10 минут. Настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде. Пить по полстакана 3 раза в день. Для профилактики авитаминоза.
1.— сока корнеплодов свеклы — 2 ст. ложки, кефира — 0,25 л, отвара шиповника — 1ч. ложку, сок половины лимона,
2.— Хорошо смешать компоненты. Пить сразу по изготовлению. Напиток для здоровья и бодрости.
1.— сока боярышника — 1 ст. ложку, кефира — 2 ст. ложки, меда — 1/2 ч. ложки, банан, взбитый до пены,— 1 штуку, корицы — на кончике ножа.
2.— Хорошо смешать компоненты. Пить сразу по изготовлении. Напиток для здоровья и бодрости.
1.— сока боярышника — 1 ст. ложку, кефира 3—4 ст. ложки, желток куриного яйца — 1 (один), меда 1 ст. ложку.
2.— Хорошо смешать компоненты. Пить сразу по изготовлению. Натощак для здоровья и бодрости.
1.—томатного сока — 2 ст. ложки, сока фасоли —- 1 ст. ложку, кефира — 1 ст. ложку, базилик — на кончике ножа.
2.— Хорошо смешать компоненты. Пить по изготовлении. Напиток для здоровья и бодрости, т
2.— Смешать. Делать гигиенические травяные ванны 1—2 раза в неделю. Для общего оздоровления. Для повышения защитных сил организма. Для повышения устойчивости к неблагоприятным воздействиям. Продолжительность принятия ванны — от 5 до 20 минут. Температура воды — 36—3 9°. После ванны не нужно ополаскиваться водой, нельзя пользоваться мылом. Чтобы приготовить отвар на общую ванну для взрослого, нужно взять 500— 700 граммов высушенных и измельченных трав или 2,5—3,0 кг естественного сырья на 8—10 л холодной воды. Количество сырья на ванну для ребенка 200—300 г. Можно изменять количество сырья в зависимости от самочувствия. Затем довести до кипения (корни, ветви, крупные стебли кипятить 10—15 минут). Настоять 40—50 минут. Процедить. Влить в ванну (только эмалированную!). Довести количество воды в ней до нужного объема.
2.— Эта ванна может также приниматься как лечебная — 3 раза в неделю. Успокаивает организм ребенка, регулирует обмен веществ.
1.— веточек с листьями березы, травы крапивы двудомной, травы лапчатки гусиной, корневища и молодых листьев лопуха большого, цветущего овса, травы череды, одуванчика — всего растения, травы душицы — поровну.
2.— Смешать. Взять 250—300 г смеси и столько же сенной трухи. Ванна оказывает общеукрепляющее действие, регулирует и стимулирует обмен веществ в организме.
2.— Смешать. Взять 250—300 г смеси и столько же сенной трухи. Ванна оказывает успокаивающее, общеукрепляющее действие, стимулирует обменные процессы. Как и предыдущая, она может применяться при ожирении.
1.— травы ромашки пахучей — 80,0, ветвей с листьями облепихи — 100,0, ветвей калины — 60,0, травы горца птичьего — 60,0, травы хвоща полевого — 60,0, мелких веток с хвоей кедра, пихты или сосны — 2 40,0.
2.— Ванна общеукрепляющего действия, стимулирует обмен веществ в организме, благотворно действует при некоторых кожных заболеваниях.
2.— Смешать. Заварить смесь как чай. Пить травяной чай для повышения защитных сил организма, для повышения устойчивости к неблагоприятным воздействиям.
1.— плодов и листьев шиповника — 30,0, листьев княженики или морошки — 15,0.
2.— Смешать сухие истолченные плоды шиповника с остальным сырьем. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный чай. Регулирует обмен веществ, обладает общеукрепляющим, кроветворным, противосклеротическим действием.
2.— Смешать. Взять. 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный чай. Действует как предыдущий напиток, также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный, противосклеротический напиток. Благотворно действует на обмен веществ в организме.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. На ниток обладает противосклеротическим, тонизирующим и регулирующим обмен веществ действием.
1.—земляники, сорванной в цвету (все растение) — 60,0, листа ежевики — 40,0, плодов и листьев шиповника — 40,0—60,0.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток. Регулирует обмен веществ. Благотворно влияет на деятельность поджелудочной железы и других желез внутренней секреции.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток. По действию близок к предыдущему.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный чай. Регулирует обмен веществ. Благотворно влияет на деятельность поджелудочной железы и других желез внутренней секреции.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток, По физиологическому действию близок к предыдущему.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток. Обладает тонизирующим, регулирующим обмен веществ действием.
2.— Смешать. Взягь 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Половигаминный напиток. Обладает тонизирующим, ранозаживляющим, регулирующим обмен веществ действием.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Прибавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток. Действие тонизирующее, регулирующее обмен веществ, противовоспалительное.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайных ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Прибавить по вкусу мед или сахар. Поливитаминный напиток. Регулирует обмен веществ, обладает общеукрепляющим, противосклеротическим действием.
2.— Смешать. Две- три столовых ложки смеси залить 1 л ключевой воды. Отварить 3—5 минут. Добавить цветки указанных растений и настоять на слабом огне 20—30 минут. Поливитаминный напиток. Действие противовоспалительное, тонизирующее центральную нервную систему, слегка вяжущее, регулирующее обмен веществ.
1.— черных листьев бадана 40,0, золотого корня, красного корня по 20,0, листьев брусники, листьев черники, травы кипрея, листьев смородины черной — по 20,0, травы чабреца горного — 10,0.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Добавить по вкусу мед или сахар. Тонизирующий — "таежный" — чай, снимающий усталость и повышающий резистентность организма. Обладает общеукрепляющим, противоспалительным, кровоостанавливающим, регулирующим обмен веществ действием. Можно принимать при утомлении, слабости организма, простуде, расстройстве желудочно-кишечного тракта.
2.— Смешать. Взять 1—2 чайные ложки смеси на стакан воды. Довести до кипения. Настоять в фарфоровой или эмалированной посуде полтора часа. Профилактический чай при сахарном диабете.
1.— корня лопуха большого 30,0, листа крапивы двудомной — 40,0, корня одуванчика обыкновенного — 20,0, верхней части цветущего овса — 40,0, листа черники — 40,0, шиповника 40,0, плода.
2.— Смотрите, показания, как и в предыдущем рецепте.
Источник "Домашняя энциклопедия", изд-во "Советская Кубань" 1996 г.