Полезные салаты для мужчин

Ни для кого не секрет, что наши мужчины просто обожают вкусненько поесть. И я в этом удостоверилась непосредственно. Поэтому попробую поделиться советами, как можно накормить дорогого супруга быстро и вкусно, а главное, чтоб пища была полезной.

Как бы ни хотелось нашим любимым вкусного мяса, но сегодня мы поговорим осалатах. Ведь даже с таким легким и простым блюдом, как зеленый салат с уксусом, любой стол станет настоящей кладовой витаминов. А еще он будет праздничным, если красиво оформить тарелку, в которой подается основное блюдо. И необходима для этого самая толика фантазии. Попробуйте в салат использовать не все листья, а несколько выложить на дно тарелки. Сверху укладываем мясо с гарниром, а рядом салат. При желании его можно подавать отдельно. Быстро и вкусно, а главное, красиво, как в самом шикарном ресторане. Однако к такой закуске, безусловно, требуется сытное основное блюдо.

В выходной день моего любимого я стараюсь порадовать тоже чем-нибудь вкусненьким. Идеальным выходом для нашей семьи стал салат «Мимоза». Каждая хозяйка знает особые секреты этого блюда, но основой этого замечательного яства стала рыба. Особенно она полезна для мужского организма. В ней содержится очень много аминокислоты Омега 3, которая оказывает непосредственное влияние на долголетие нашего любимого и его мужскую силу. Разве не это нам надо? Приготовить салат можно в субботу вечером, потому что если он ночь постоит в холодильнике, станет намного сочнее, когда пропитается майонезом. А утром вся семья соберется за столом, чтоб не просто позавтракать, а насладиться общением и подвести итоги уходящей недели.

И уж никак не обойтись без салатов на праздники. В нашей семье любимым является салат с ананасом и курицей. Особенно полезен этот салат тем, кому за 40. Хотя ананас не содержит много витаминов, зато в нем есть бромелин, способствующий расщеплению белков. К тому ж медики утверждают, что именно этому продукту удается разрушить тромбы, которые появляются в сосудах. Кроме того данный плод обладает удивительной способностью восстанавливать упругость кожи. Регулярное употребление такого вкусного салата, оказывается, полезно для всех членов семьи.

Готовьте разнообразные салаты в любой день. Пусть в них входят полезные ингредиенты. Пускай морковь и помидоры, печенка и фасоль, сыр и яйца чаще появляются на вашем столе в составе любимых салатов для самых дорогих и обожаемых мужчин.

С уважением, Зинаида Комисарова.