Когда я в последний раз была дома у своих родителей, общаясь с мамой, я почувствовала на ней аромат, в точности такой, как она носила, когда я была ребёнком. Стоило вдохнуть его только раз и я очутилась в своих детских воспоминаниях, примостившаяся на краешке ванны, наблюдающая, как мама прихорашивается перед зеркалом...
Давно не секрет, что аромат обладает огромной властью над нашей памятью и все мы время от времени испытываем воздействие некоторых запахов, когда они вызывают в нас определённые мысли, эмоции и ощущения. Мы часто используем благотворные свойства ароматов когда принимаем ванну, ухаживаем за своим телом, создаём уют в своём жилище с помощью ароматических свечей и благовоний.. Но как часто мы используем ароматерапию для того, чтобы сделать наиболее гармоничным развитие наших детей? Малыши, как правило, гораздо более чувствительны и восприимчивы к ароматам, поэтому нужно быть гораздо внимательно с выбором аромата для помещения, где будет находиться ребёнок . А я расскажу Вам какие из них будут наиболее предпочтительны для Вашего малыша.
Мне отчётливо помнится, каким тёплым и радостным было пробуждение по утрам, когда дом был наполнен ароматом свежеиспечённых ванильных булочек или мятного печенья! Божественное ощущение тепла и домашнего уюта. Не удивительно, ваниль является природным седативным средством, её аромат снижает нервозность, избавляет от страха и тревоги. Аромат мяты является одним из самых популярных ароматов, используемых в утренние часы. Мягко стимулируя клетки мозга, он помогает нам проснуться и взбодриться - что может быть лучше при пробуждении, чем чашка зелёного чая с добавлением мяты и лимона!
Чтобы помочь успокоиться расстроенному или возбуждённому ребёнку, воспользуйтесь ароматами вербены, лаванды, апельсина или лимона. Либо комбинацией из трёх компонентов по Вашему вкусу. Эти ароматы помогут снять напряжение и раздражительность в течение всего дня.
Именно потому, что восприятие запахов напрямую связано с лимбической системой нашего организма, ароматерапия с успехом придёт на помощь в учёбе при освоении большого количества разнообразной информации. Этому способствуют ароматы базилика, лимонника, мяты, розмарина. Эффективно повышают сосредоточенность и внимание чёрный перец, корица, имбирь и бергамот. Конечно, при этом не стоит пренебрегать важностью полноценного сна и здорового питания.
Очень полезен аромат имбиря, с помощи эфирного масла и запаха имбиря можно восстановить силы ребенка после напряженного учебного дня в школе. Полезен аромат имбиря и для восстановления сил детей после долгой, продолжительной болезни или травмы. Имбирь поднимает тонус организма, поможет настроиться на позитивный лад, снимет усталость, поднимет настроение. Самое отличительное свойство имбиря для учащихся, это то, что имбирь улучшает память, стимулирует мозговое кровообращение, улучшает слух и зрение. Имбирь формирует в характере человека напористость и целеустремленность. Для детей с избыточным весом имбирь поможет сбросить лишние килограммы, нормализовать обмен веществ, смотрите: имбирь для похудения рецепты.
Если Ваш малыш устал и капризничает, сделайте ему лёгкий массаж стоп с добавлением капельки эфирного масла лаванды или бергамота. Возможно, ему даже понравится тёплая ванна с добавлением этих масел. Она успокоит и бережно подготовит Ваше чадо ко сну.
И, наконец, абсолютно незаменимой будет аромалампа в периоды массовых простудных заболеваний. Ароматы сосны, лимона, чайного дерева прекрасно справятся с дезинфекцией окружающего пространства, оградив ребёнка от простуды и других инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.
|