Наверное, не у кого не вызывает сомнение, что массаж полезен для здоровья. Кстати, есть и другое заблуждение, что массаж делают только те, кто может и любит себе сделать приятное. Но массаж – это чрезвычайно важное средство для здоровья, и он должен быть одним из звеньев цепочки для поддержания формы и здоровья.
Стоит сказать, что в наш век технологий уже появилось настоящее чудо техники, в основном японского производства, заменяющее руки массажиста. Спектр и разнообразие этих «роботов» с каждым годом всё расширяется и они уже с успехом заменяют человека в СПА-салонах. Если вы решили открыть свой бизнес, к примеру, массажный кабинет или хотите просто купить массажное оборудование для дома в свое личное пользование то стоит обратить внимание на ассортимент магазина all4body. Здесь вы можете приобрести массажные кресла, вертебральные тренажеры, компактное массажное оборудование только для ног, виброплатформы для увеличения пластичности позвоночника и многое другое. Так что сейчас появилась возможность иметь индивидуального домашнего роботизированного массажиста по вполне приемлемым ценам и, который, всегда готов вам помочь в любое время суток.
В чём польза массажа.
Стресс является одной из основных причин переедания, и его следствия набор избыточного веса. Стрессовые состояния считаются главным фактором, из-за которых, истощается иммунная система, что делает человека беззащитным перед многочисленными заболеваниями.
Массаж – это одно из средств защиты от стресса. Всего лишь один час посещения массажного салона, где царит покой, играет успокаивающая и расслабляющая музыка, и, конечно же, умелые руки массажиста помогут это вам расслабиться и поддержать ваш организм в хорошем тонусе в течение всей рабочей недели. Такие процедуры, уменьшают шансы для стресса.
По мнению медицинских светил, если человек посещает массажный кабинет, хотя бы три раза в месяц, он существенно увеличивает иммунную защиту всего организма. Особенно это касается тех людей, которым некогда заниматься физическим упражнениями. Большинство из нас, как говорится, пока гром не грянул, абсолютно не заботимся о своем здоровье. Едим и пьем всё подряд, в больших количествах и в любое время дня и ночи, я уже не говорю об ухудшающейся экологии. Всё вышеперечисленное плюс стрессы на начальном этапе в основном влияют на наше иммунитет и эмоциональное состояние. Именно массаж позволяет нам вернуть ощущение здорового тела.
Массаж помогает работать.
Массаж снимает боли, особенно это необходимо, если вам приходится много и тяжело работать. Во время любых массажных процедур в первую очередь улучшается кровообращение. Вырабатываются обезболивающие вещества в организме, человек перестаёт ощущать боль. Нет боли, значит, нет помех для продуктивной работы. Ощущается прилив сил, и человек может комфортно работать, не думая о своих недугах.
Массаж против стресса.
Важная миссия массажа, как я уже сказал выше – это борьба со стрессом. При стрессе начинают включаться внутренние процессы, при которых вырабатываются вещества, помогающие работать сердцу, замедляющие пищеварение и т.п., направленные на защиту организма, и если это повторяется очень часто, то происходит истощение внутренних ресурсов и как следствие наступает апатия и недомогания. Между физическим и эмоциональным стрессом нет разницы. Тело человека реагирует одинаково на любой из этих стрессов, и помощь телу, а значит и психики, можно успешно решать, в том числе благодаря массажу.
Выберите профессионального массажиста, чтобы он, как и семейный доктор, знал особенности вашего тела и состояние здоровья. Ещё лучше купите массажное кресло, в этом случае вам не нужно будет, каждый раз, новому массажисту рассказывать о своих телесных недугах. Здоровья вам, дорогие читатели!!!
|