Важность женского здоровья

Здоровье для любой женщины, как всех людей в целом - основа основ. От него зависит практически все! Все мы понимаем что, проснувшись утром, почувствовав себя отдохнувшей, смотришь на свое отражение в зеркале (очень милое) и настроение поднимается. Всем известный фактор, что здоровье – это хорошая кожа, блестящие волосы, крепкие, здоровые ногти и кости. Но есть и еще один фактор  «блеск в глазах», ведь именно они наше «зеркало Души».

Чувствуя себя здоровой и уверенной в себе, ты словно светишься изнутри. Становишься магнитом положительных эмоций и даже ситуаций, притягиваешь взгляды окружающих. И самый непогожий день становится светлее. В нынешнее время быть здоровым человеком все сложнее и сложнее. Много отрицательных факторов влияет на нас: не благоприятная экология, продукты, выращенные «неизвестно где» и «неизвестно как», эмоциональный фон окружающих нас людей, соблазны, провоцирующие на поступки о которых впоследствии жалеешь. Все это суммируется и накапливается в тебе. Ты становишься капризной, избирательной, вечно недовольной. Много интересных советов и рекомендаций о женском организме вы найдете в интернет журнале «La-woman». Очень полезный и увлекательный блог, узнайте о необходимых витаминах для женщин и в каких фруктах и овощах эти витаминки находятся. Особенно рекомендую основательно изучить все рекомендации интернет журнала «La-woman» касающиеся  здоровья женского организма, которые скоро станут мамами. Не забывайте витаминки и микро и макроэлементы нужны как вам, так и будущему малышу.

В этой жизни всегда можно найти тот «лучик света», который поможет не просто «держаться на плаву», а жить полной здоровья жизнью. Главное, не нужно зацикливаться на отрицательных моментах, найди для себя золотую середину. То, от чего тебе становиться тепло на душе, спокойно на сердце и приятно телу. У каждой эта «золотая середина» своя. Кто-то радуется минутам, проведенным с близкими и родными людьми, кто-то приятной усталости в теле после занятий спортом, кто-то сладковато-горькому вкусу шоколада, а кто-то просто солнечной погоде. Балуйте себя иногда тем, что приносит положительные эмоции, теплые воспоминания о которых вызывают у вас улыбку.

Помните – во многом здоровье зависит от внутренней гармонии, моментов счастья и тепла чувств, окружающих вас людей. Не нужно загонять себя в рамки «стандартов», которые диктует мода и интересы других людей. Каждая из нас индивидуальна и по-своему прекрасна. Да-да, каждая. Нужно впустить в себя в гармонию и позволить ей плавно «обволакивать» все события жизни. Сломала каблук? Есть повод купить новые туфли. Дождливая погода? Купите себе «солнечный» зонт. В любой ситуации можно найти что-то положительное. Поищите, точно знаю, найдете!

Будьте здоровы! Живите в гармонии!

***

Автор: klonS.N.