Первый шаг на пути к мудрости - увидеть в себе то, что отделяет от мудрости. (Семен Высочанский)
Главная Попытка - не пытка Это страшное слово - ПОНЕДЕЛЬНИК...

Фотопленка

Это страшное слово - ПОНЕДЕЛЬНИК...

Курилка графомана - Рубрика: Попытка - не пытка
ЭТО СТРАШНОЕ СЛОВО - ПОНЕДЕЛЬНИК...

Работа в понедельник

Я абсолютно уверен, что эта статья придет на выручку тем, кто хочет чувствовать бодрость в начале рабочей недели и сохранить заряд отличных эмоций до следующих выходных. Предлагаю несколько простых советов, для тех, кто не хочет быть похожим на героя анекдота про понедельник. Следуйте им и вы будете с радостью встречать новый день, чувствуя себя бодрым и отдохнувшим!

Работа отнимает много сил и вот два  незнакомых человека договариваются о встрече: 
- Я предлагаю встретиться у метро «Парк культуры» в понедельник в 8 утра. Как вы будете выглядеть? 
- В понедельник - ПЛОХО.

РаботаСлучалось ли вам, ранним весенним утром, когда первые лучики солнца игриво заглядывают в окна, а птички заводят свою незатейливую песню, чувствовать ненависть ко всему живому, особенно к тому человеку, который придумал работу в понедельник?  Переставляли ли вы, хотя бы раз, будильник на пять минут, стараясь выспаться на всю рабочую неделю вперед? Уверена, что да. Так как же сделать этот ненавистный день немного приятней?

1) Приятного аппетита! Ужин, накануне понедельника, должен быть  легким и ранним. Если вы решили провести воскресный вечер в кино, за просмотром очередного возвращения непобедимого героя – прекрасно! Возьмите с собой свежий выжатый сок или молочный коктейль, вместо «ведерка» попкорна и литра разбавленной колы. Не пропускайте обеденный перерыв и старайтесь не переедать.

2) Высыпайтесь! Сон – лучшее лекарство для уставшего организма и отличный антидепрессант, тем более если работа требует умственных усилий, это как говорится «не мешки ворочить», но смотрите не перестарайтесь! В выходные вставайте лишь немного позже обычного, чтобы сохранить бодрость и время для всех важных дел. Сделайте этот день насыщенным событиями и впечатлениями, что б было, что потом вспомнить. А вечером наградите себя приятным досугом – визитом к друзьям, чтением журнала или походом в любимое кафе (не забывая пункт 1).

работа в Ростове3) О, спорт! Сколько поэзии в этом слове? Ежедневная зарядка поможет вам не только оставаться в форме, но и легче переносить рабочие стрессы. Наши ноги должны быть готовы стоять в пробках, а руки крепко держаться за поручень, во время лихих поворотов и резких торможений.

4) Обливайся, закаляйся! И вот, мы отдохнувшие, веселые и полные сил должны снова готовиться к «марш-броску» дом-работа. Контрастный душ ускоряет кровообращение и обмен веществ, укрепляет кожу и дарить свежесть. Вот последний штрих, который обеспечит вам боевой настрой и положительный заряд эмоций на грядущую неделю.

Удачи, бодрости вам и хорошей рабочей недели!


***

Автор: N.S.


 
Это страшное слово - ПОНЕДЕЛЬНИК...
Вам понравилось? Поделитесь с друзьями:

Последнее обновление 27.10.15 08:20


Возможно Вам это интересно...

Как я смог стать хозяином жизни| Работа, которую мы выбираем| Новенький на работе| Хотите независимую работу. Станьте предпринимателем| Как устроиться на работу или чего нельзя делать при собеседовании| Трудоустройство и повышение квалификации| Как выбрать правильную работу| Где работать студенту| Российский рынок труда: необходимость системных изменений|

 

У вас недостаточно прав для добавления комментариев.Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.


Вы пробовали что-нибудь писать?
Карта  рубрики - Попытка не пытка

Интимная жизнь 16+


Вкл/Выкл Смайлы История Помощь
Вероника: Выгул собак. Как правильно выгуливать собаку?
Вероника: :O
Родриго : Рекомендации по выбору садовой мебели
Прораб : Специфичные особенности современного водостока
Огородник : Какой сорт огурцов выбрать для своего огорода
Доктор : Медицинский осмотр в клинике «Доктор Соран» - недорого и без очередей!
Прораб : Выбор паркетной доски в зависимости от материала
Света : Неплохой сайт. Спасибо
Света : :)
Уфолог : Сильфы
Эдмунд Берк : Тот, кто хвалится, что спит как младенец, обычно не имеет младенцев.
Уфолог : Случай с Ларчем в США
Уфолог : :O
Гость_2773 : Статуи острова Пасхи
Наталья : Спасибо за интересную информацию. Успехов
Психолог : Почему ворует ребенок?
Психолог : :O
Ветеринар : Стоит ли заводить хорька в качестве домашнего питомца?
Искусствовед : Современное искусство - рисунки песком на стекле
Искусствовед : :-) :)
Admin: Виды и типы отопления «link» ваших загородных домов
Admin: :-) :O
Сашка: Новенькое ... LG G5 «link» - это первый модульный смартфон, который поступит на рынок.
Admin: Выгул собак. «link» Как правильно выгуливать собаку?
Admin: Являются ли легкие сигареты «link» абсолютно безвредными?

Пожалуйста, авторизируйтесь.

Система Orphus
       Domashnij-portal.ru    Домашняя энциклопедия - Домашняя энциклопедия для дома и семьи!!!    Copyright © 2012 S.N.       Правила
Счетчик PR-CY.Rank сайта domashnij-portal.ru Яндекс.Метрика Crazymama. Top100 ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU Домашняя энциклопедия для дома и семьи Проверка тиц pr domashnij-portal.ru